Was het bij jou ook weer raak dit jaar tijdens je vakantie? Eerst een week los moeten laten voordat je je rust vond? Pas in de tweede week besef je weer hoe het voelt om echt ontspannen te zijn en heb je weer ruimte voor goede voornemens na de vakantie. Zo wil je het niet meer! Maar gekke is dat je na twee weken weer dezelfde rondjes draait in de draaimolen van je drukke leven. Gun jezelf in deze proefsessie van JIJ MAG de ingrediënten te verzamelen die goed voor jou zijn, zodat je de rest van het jaar óók gezondere keuzes voor jezelf kunt maken.

We ontvangen je om 09.30 uur in de prachtige, rustgevende omgeving van Klooster Sion, net buiten Deventer (Overijssel).
Om 10.00 uur starten we met een interactieve workshop van Laura Kleemans, health- en vitaliteitscoach maar bovenal ervaringsdeskundige.
Thema’s zijn ‘hoe houd ik alle ballen hoog’, ‘uit je hoofd in je lijf’ en ‘als vrouw in je kracht’.
We genieten vervolgens van een heerlijke biologische, vers bereide lunch en delen onze ervaringen met elkaar.

Na de lunch ga je de natuur in met een opdracht. En draai jij voor jezelf aan de knoppen van het JIJ MAG dashboard. We ronden de sessie af met gezamenlijke reflectie daarop. Hierna kan je ruim voor de files weer naar huis vol inzichten en gezonde inspiratie!

wanneer:
vrijdag 30 september, 09.30 – 14.30 uur

waar:
Klooster Nieuw Sion, Diepenveen (nabij Deventer)

prijs:
75 euro

De ingrediënten van JIJ MAG zijn: Werk & Loopbaan, familie & sociaal leven, ontspanning, voeding, beweging en natuur, slaap.